¿Que es la chía?

Son semillas con propiedades antioxidantes, antinflamatorias y laxantes. Mejora el sistema inmunológico y ayuda a prevenir problemas gastrointestinales, tumores, artritis y asma entre otros.

Las semillas de chía provienen de una planta herbácea perteneciente a la familia de la menta, conocida como Salvia hispánica, que es nativa de México y Guatemala, y la historia sugiere que era un cultivo alimenticio muy importante para los aztecas.

Pero a pesar de su antigua historia como un elemento básico en la dieta (para los aztecas y los mayas en su día), ha sido recientemente, cuando las semillas de chía se han convertido en un super alimento moderno.

En los últimos años es cuando a comenzado a popularizarse, y ahora es consumido por millones de personas en todo el mundo que quieren cuidar su salud.

Y afortunadamente es un alimento fácil de incorporar a nuestra dieta.

Beneficios

• Fuente Vegetal de Omega 3
• Mejora la Actividad Cerebral
• Mejora la Piel
• Energizante Natural
• Alto Contenido de Fibra y Vitamina C
• Calman el Dolor de las Articulaciones
• Fortalece el Sistema Inmunológico.
• Propiedades Depurativas y Antioxidantes
• Favorece el Desarrollo Muscular
• Fuente de Calcio
• Ayudan a Bajar de Peso